SpiritualEase

Guider, Accompagner, Soutenir

De la conscience de soi à l’éveil du cœur :

un chemin de libérations…

Spiritual 'Ease

De la conscience de soi à l’éveil du cœur : un chemin de libérations…

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Sandrine

Guider, Accompagner, Soutenir

Café-Thème

Collectif

“L ‘équilibre n’est pas une condition fixe, mais plutôt un parcours en mouvement où chaque avancée représente une danse entre les diverses forces de la vie.” – Jaë L Phania

Café-Thème

Collectif

“L ‘équilibre n’est pas une condition fixe, mais plutôt un parcours en mouvement où chaque avancée représente une danse entre les diverses forces de la vie.” – Jaë L Phania

« Un Echange, une Ouverture, un Apaisement.»

Offrez-vous un moment collectif pour explorer différentes thématiques. 

Entre partages, prises de conscience et rituels symboliques, un espace chaleureux pour avancer, se relier et semer du sens.

"Quand on rebranche son arbre, on redonne de la sève à sa vie." - Anonyme

Re'Branche Ton Arbre

Une initiation à la psychogénéalogie

Et si ce que tu vis aujourd’hui était le fruit de loyautés invisibles, de répétitions inconscientes, ou de silences transmis de génération en génération ?

Re'Branche Ton Arbre

Une initiation à la psychogénéalogie

Et si ce que tu vis aujourd’hui était le fruit de loyautés invisibles, de répétitions inconscientes, ou de silences transmis de génération en génération ?

Partez à la rencontre de votre arbre généalogique symbolique.

Un moment pour…

  • Mettre en lumière les mémoires familiales qui influencent ta vie actuelle
  • Identifier les schémas récurrents, les silences, les blessures ou les nœuds de ton arbre
  • Reprendre ta juste place dans la lignée
  • Ouvrir un chemin de libération transgénérationnelle
  • Poser une première racine dans un travail de constellation familiale

Au programme :

  • Introduction douce à la psychogénéalogie
  • Réalisation de ton arbre minute (accessible à tous)
  • Partages guidés & temps d’exploration
  • Rituels symboliques pour se rebrancher
  • Ouverture vers la constellation familiale

Pour qui ?

  • Toute personne curieuse de comprendre son histoire familiale autrement
  • Ceux qui ressentent des schémas répétitifs et veulent du sens
  • Ceux qui cherchent une approche symbolique, intuitive et bienveillante
  • Ceux qui veulent découvrir la psychogénéalogie sans pression
Accessible à tous
3h
Lieu & Horaires : en fonction des dates
Groupe : 6 à 8 personnes
Prévoir : carnet, crayons et bonne humeur !
Nombre de places limité pour garantir un espace de qualité – Inscription obligatoire
30€/personne

Me contacter

Procrastin 'Action

Impulsez l ‘Action pour Réaliser vos Projets !

Vous avez une idée, un projet, une envie… mais vous n’arrivez pas à passer à l’action ? Vous procrastinez, tournez en rond ou attendez que ce soit le bon moment ?

Procrastin 'Action

Impulsez l’Action pour Réaliser vos Projets !

Vous avez une idée, un projet, une envie… mais vous n’arrivez pas à passer à l’action ? Vous procrastinez, tournez en rond ou attendez que ce soit le bon moment ?

Transformez l ’inertie en élan, Posez un 1er pas concret !

Objectifs de ce Café-Thème :

  • Comprendre les freins au passage à l’action
  • Générer des solutions et des idées pour avancer
  • Créer un engagement concret pour passer à l’action
  •  

Ce que vous vivrez :

  • Une exploration bienveillante de ce qui vous empêche d’avancer,
  • Des échanges inspirants avec d’autres personnes en movement,
  • Des exercices pratiques pour débloquer la créativité et l’énergie,
  • Un espace pour clarifier ce qui est vraiment important pour vous…

Pour qui ?

  • Celles et ceux qui ont un projet en tête mais n’avancent pas,
  • Ceux qui veulent se (re)mettre en mouvement en douceur,
  • Les créatif·ves, porteur·ses d’envie, rêveur·ses à réveiller…
Accessible à tous
3h
Lieu & Horaires : en fonction des dates
Groupe : 6 à 8 personnes
Prévoir : carnet, crayons et bonne humeur !
Nombre de places limité pour garantir un espace de qualité – Inscription obligatoire
30€/personne

Me contacter

"On n’a pas besoin de motivation pour commencer, on a besoin de commencer pour enclencher la motivation." - Mel Robbins

« En voulant être en harmonie avec l’univers, on trouve la paix avec soi-même. » — Lao Tseu

Harmon'Ease Toi !

Harmonisez votre lieu de vie, vos énergies personnelles et interpersonnelles

Et si la fatigue ou les tensions que vous ressentez n’étaient que les effets d’une énergie encombrée qu’il est possible d’harmoniser chaque jour ?

Harmon'Ease Toi !

Harmonisez votre lieu de vie, votre énergie et vos émotions.

Et si la fatigue ou les tensions que vous ressentez n’étaient que les effets d’une énergie encombrée qu’il est possible d’harmoniser chaque jour ?

Découvrez des gestes simples pour prendre soin de votre énergie au quotidien.

Problèmes de sommeil ? Maux de tête fréquents ? Fatigue persistante, nervosité, ou sensation d’être « vidée » après certaines situations ?
Et si ces signes étaient simplement des messages de votre corps et de votre environnement, vous invitant à faire le tri, à vous dépolluer et à retrouver votre équilibre ?

Un moment pour…

Découvrir comment votre lieu, votre énergie, vos émotions et vos relations influencent votre bien-être
Apprendre des gestes simples pour vous recentrer et vous revitaliser
Mettre en pratique des outils concrets pour vous sentir plus légère, plus ancrée, plus rayonnante.

Au programme

Harmonie du lieu de vie : purifier, réorganiser et augmenter le taux vibratoire pour créer un cocon régénérant.
Énergie personnelle : identifier les émotions, les apaiser, s’ancrer et maintenir un alignement. Découvrir des rituels de nettoyage et de protection simples à intégrer chaque jour
Relations interpersonnelles : couper les liens toxiques et énergivores, se dépolluer des énergies des lieux traversés dans la journée.

Pour qui ?

  • Pour celles et ceux qui souhaitent devenir plus autonomes dans leur bien-être et leur équilibre.
  • Pour les personnes qui veulent comprendre comment agir concrètement sur leur énergie, leur environnement et leurs émotions.
  • Pour celles et ceux qui cherchent des outils simples à mettre en pratique au quotidien, sans complexité ni dépendance à une méthode.

Aucun prérequis nécessaire — seulement l’envie de mieux se connaître et de prendre soin de soi, pas à pas.

Accessible à tous
3h
Lieu & Horaires : en fonction des dates
Groupe : 6 à 10 personnes
Prévoir : carnet, crayons et bonne humeur !
Nombre de places limité pour garantir un espace de qualité – Inscription obligatoire
30€/personne

Samedi 17 janvier – Quimper – 14h – 17h

Me contacter pour toute inscription

Organiser une conférence ou une constellation entre amis, en entreprise ou près de chez vous ?

Envie d ‘un Café-Thème rien que pour vous ?

Découvrez des éclairages complémentaires sur ces accompagnements dans les articles du blog.